Sağlık

Çocuklarda Obezite Nasıl Anlaşılır?

Çocuklarda Obezite Nasıl Anlaşılır?

Şişman anne ve babanın çocukları da şişman oluyormuş. Uzmanların açıklamalarına göre Obez annenin ve babanın çocuğunda görünme risk’i yüzde seksen oluyormuş.

Vücutta yağ dokusunun aşırı miktarda bulunmasıyla ortaya çıkan obezitenin, anne ve babası fazla kilolu çocuklarda görülme riskinin yüzde 80 civarında olduğu bildirildi. Erişkin zamanda obez olanların yaklaşık olarak üçte birinde rahatsızlığın çocuklukta başladığını açıklayan Prof. Dr. Mehmet Emre Atabek, obezitenin hormonal bozukluklara bağlı görülebildiğini dile getirdi.

 

Çocuklarda Obezite Nasıl Anlaşılır?

Günümüzün modern hayat tarzı obeziteye eğilimi attırıyor mu? Çocuklarımız egzersize gittikçe daha az vakit ayırıp televizyon, bilgisayar ve video oyunlarının karşısında daha uzun süreler mi oturuyor? Modern aileler hızlı yaşamlarında sağlıklı besleyici yemekleri hazırlamak için yeterli zaman bulamıyorlar mı? Yeni milenyumun hızlı yaşam tarzı bol elektronik, az hareket, bol abur cubur üzerine kurulmuş gibi… Sonuç?… Daha sık, daha erken yaşta görülmeye başlayan obezite! Önlemenin tek yolu da ailece sağlıklı bir yaşam tarzını benimseyip, sağlıklı beslenme ve egzersize mutlaka vakit yaratmak.

Obezite nedir?

Obezite

Obezite vücut ağırlığındaki artış ve bunun sonucunda gelişen vücut yağı fazlalığı olarak tanımlanmaktadır. Obezitenin yarattığı problemler vücut ağırlığı veya kütle artışı değil vücuttaki yağ dokusu artışı sonucudur. Vücuttaki ana enerji deposu olan yağ dokusu sadece harcanan enerjiden fazla yiyecek (enerji ) alındığı durumda artar. Yani yağ boğazdan gelir!

Çocukluk çağında obeziteyi tanımak için yaşa göre kilo veya boya göre kilo büyüme eğrileri kullanılabildiği gibi Vücut Kütle İndeksi BMI( kg/boy m’) de yaygın olarak kullanılmaktadır. Obezite sınırı için aşağıdaki değerler kabul edilmektedir.

Yaş(yıl) BMI(kg/m’)
<14 19-20
15 25
>16 28

Obezite Nedenleri:

Obezitenin nedenleri konusunda pek çok teori vardır ama kolayca açıklanamayan çok etkenli bir durum olduğu düşünülmektedir. Genetik, endokrin, çevresel, besinsel faktörler ve aktivite miktarı obezite başlangıcı ve gelişimi ile ilişkilendirilmiştir. Bunlardan aktivite ve beslenme en önemli ve kesin obezite etkenleridir.

Daha Fazla Göster

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Göz Atın
Kapalı
Başa dön tuşu